Die richtigen Laufschuhe
Ein Jogger, insbesondere ein Laufanfänger benötigt keine großen Anschaffungen, um den Sport zu betreiben. Anders als bei kostspieligen Sportarten wie Tennis oder Golf, benötigt ein Jogger nur eine Basisausrüstung. Die Laufschuhe sind dabei das Wichtigste. Alles andere wie Laufhosen, T-Shirts oder Laufsocken sind zwar von Vorteil, aber keinesfalls zwingend notwendig. Bei den Schuhen sollte allerdings nicht gespaart werden. Günstige Laufschuhe haben in der Regel schlechtere Eigenschaften und dämpfen den Aufprall, welcher bei jedem Tritt entsteht, wesentlich weniger.
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Quelle:http://www.jogging-welt.de/laufschuhe.html
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